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Ideal vs. Realität – Selbstbild, Lebensweg und Beziehungen im Spannungsfeld
Wir alle tragen Bilder in uns: von uns selbst, von unserem Lebensweg, von der „richtigen“ Beziehung. Diese Bilder entstehen durch...

Annekathrin Bethke
17. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Unsichtbar gemacht: Wie patriarchale Strukturen die Frauengesundheit gefährden
Frauen sind keine kleinen Männer – dieser Satz wirkt auf den ersten Blick banal, ist aber in der Medizin von revolutionärer Bedeutung....

Annekathrin Bethke
17. Mai 20252 Min. Lesezeit


Wenn Liebe zur Bedürftigkeit wird – Warum Enttäuschung und Angst dann vorprogrammiert sind
Liebe – kaum ein anderes Gefühl wird so sehr ersehnt, gefeiert und gleichzeitig missverstanden. Oft verwechseln wir Liebe mit...

Annekathrin Bethke
15. Mai 20252 Min. Lesezeit


Die Tänzerin - Natarajasana - tanzt in den Mai
Photo: @yogaphotographyberlin Yoga ist vielfältig: Vom klassischen Raja Yoga über den körperlich orientierten Hatha Yoga bis hin zu...

Annekathrin Bethke
13. Mai 20252 Min. Lesezeit
Coaching ist mehr als Kopfarbeit – warum dein Körper mitsprechen sollte
Wenn wir an Coaching denken, denken viele zuerst an Gespräche, Erkenntnisse, Strategien – an Denken eben. Und das hat auch seinen Platz....

Annekathrin Bethke
13. Mai 20252 Min. Lesezeit


Der Vagusnerv – Schlüssel zur inneren Balance
Photo: @yogaphotographyberlin Wenn wir an unser Nervensystem denken, denken wir oft an Stress, Anspannung oder das bekannte...

Annekathrin Bethke
13. Mai 20252 Min. Lesezeit
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